신 결석은 신장 내에 있는 신장 무기질이 침착 되어 작은 결정을 형성하고 이것이 서서히 커져서 결석이 되는 것입니다. 신 결석은 대부분의 경우 증상이 없으며, 발견되지 않을 수도 있습니다. 그러나 큰 결석이나 여러 개의 결석이 있거나, 신장에서 감염이 발생한 경우에는 통증, 복통, 소변 색 변화 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
원인
오줌의 정체 및 농축, 세균 감염, 대사 이상, 결석 성분을 포함하는 식품의 과잉 섭취 등이 있습니다.
증상
등, 옆구리 또는 하복부의 심한 통증, 배뇨 중 통증 또는 타는 듯한 통증, 화장실이 급함, 소변의 혈액, 탁하거나 냄새 나는 소변, 소량씩 나오는 경우
예방
물을 자주 마시고, 염분 섭취를 제한하고, 저지방 식단을 하며, 의사가 권고하는 대로 식습관을 바꾸는 것이 좋습니다.
증상이 심각한 경우에는 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받거나, 체외 충격파 쇄석술을 받을 수 있습니다.
치료
자작나무 잎 차, 홍차, 쐐기풀 잎, 민들레 뿌리 등이 있습니다. 하지만 이러한 방법은 의학적인 치료보다는 보조적인 역할을 합니다.
만약 심각한 증상이 있다면 의사의 처방에 따라 약물 치료를 받거나 체외 충격파 쇄석술을 받는 것이 좋습니다.
신 결석 성분이 들어있는 음식
탄산음료, 유제품, 카페인, 인공 감미료, 고기 등이 있습니다. 하지만 이러한 음식을 피하는 것이 결석 예방에 좋습니다.